GESTION DE L’HYGIENE MENSTRUELLE: LE SYMBOLE DE LA LUTTE

Le bracelet est à la Gestion de l’Hygiène Menstruelle (GHM) ce que le ruban rouge est à la lutte contre le VIH ou ce que le ruban rose est à la lutte contre le cancer du sein. C’est un symbole de lutte. Porter ce bracelet par les filles ou les femmes revient à dire qu’elles sont fières de leurs menstrues et qu’elles n’ont pas honte d’en parler. Quand ce bracelet est porté des hommes ou des garçons, cela revient à dire qu’ils sont prêts à accompagner les filles et les femmes dans ce combat destiné à briser le silence qui pèse sur les règles.

bracelet by alexandra-klobouk

C’est quoi le bracelet de la GHM ?

C’est un bracelet qui est constitué de 28 perles en moyenne dont 23 perles blanches et 5 perles rouges enfilées sur une ficelle. Les perles blanches représentent les jours dans un cycle où la femme ne saigne pas tandis que les perles rouges représentent le nombre de jours où elle saigne. Ces chiffres correspondent à un cycle moyen. Cependant en fonction du cycle, le nombre de perles peut être adapté.

Ca y est ! Vous savez tout. Vous pouvez désormais fabriquer votre bracelet de la GHM et l’arborer.

Si vous n’avez pas de ficelle et de perles, faites preuve d’ingéniosité. Un papier et un feutre peuvent également faire ou tout autre chose.

bracelet by diana-ejaita

THE SYMBOL OF THE FIGHT

The bracelet is for Menstrual Hygiene Management (GHM) what the red ribbon is for fighting HIV or what the pink ribbon is for fighting breast cancer. It’s a symbol of struggle. Wearing this bracelet by girls or women is like saying that they are proud of their menses and that they are not ashamed to talk about it. When this bracelet is worn by men or boys, this means that they are ready to accompany girls and women in this fight to break the silence that weighs on the rules.

What is the MHM bracelet?

It is a bracelet which consists of 28 pearls on average including 23 white pearls and 5 red pearls strung on a string. The white pearls represent the days in a cycle when the woman does not bleed while the red pearls represent the number of days that she bleeds. These figures correspond to an average cycle. However, depending on the cycle, the number of pearls can be adapted.

That’s it ! You know everything. You can now make your MHM bracelet and wear it.

If you don’t have string and pearls, be smart. A paper and a felt can also do or anything else.

Cédric NOUMBISSIE